HbA1cをご存知ですか
どうもどうもお久しぶりです。
相も変わらず犬と夫の世話に明け暮れる日常です。
私は4歳から1型糖尿とともに生きておりますが、ただいま人生最大のA1cとの格闘期です。
いつから私はこんな、8%とか叩き出して下がらなくなってしまったのか。もはやナゾです。
A1cというのは、なんというか血糖値の平均値みたいな、血中のヘモグロビンの数がどうとかで、コントロールの波の上がり下がりのようなもので、普通の人は大体6%以下なのですが、そして私も6%を維持していた時期があったはずなのですが、この頃血糖値を測るたびに150以下であっても、A1cは8%をキープしています。
もう、こうも下がらないと何なんだ!💢という気持ちにもなってしまいまして。
うーむ。
とりあえず今日の敗因は、食べたケーキのカロリーが高かったということですな。
糖尿だって甘いものを食べてもいいのです。
コントロールさえできていれば。
うーむ。
…とりあえず明日から、また運動とのバランスをストイックに考えよう…。とほほ。
でも、美味しかったです。
またがんばる。あきらめないぞ。