バテたもよう

急な胃痛と嘔吐と下痢とですっかりやられているこの数日。

どうしたんだろうと思い、お金が無さすぎるストレスからかと思い込んでいたけれど、こんなに急に？とにわかに不思議になって考えました。

胃痛はたしかにストレスだろうけど、でもこの嘔吐と下痢と倦怠感と消耗ッぷりは記憶にある感覚。

ストレス性のそれとも近いのだけど、気候の変動についてこれなかったのではないか、というのが今日の結論。

バテって、これですよね、と誰にともなく呟いちゃう40歳。

寒気がしたり大量発汗があったり、冷えを感じたり。

自律神経をやられてる人のようではないかと。

今、おなかにカイロ貼って、足湯して、長袖パジャマを着て少しストレッチしてみたら、ちょっと悪くない気がしました。

冷えってコワイ。

早く治してください、東洋医学の神さま、と祈りながらとりあえず寝てみるつもり。

気候の変動は犬にとってもつらいもの。

そろそろ色々対策を考えてあげなくちゃ。